Kettlebell nieuwe fitnessrage

kettlebellNog maar net uitgehijgd van de Zumba-rage is de volgede fitness hype alweer op komst: kettlebell. Ook deze weer voor een vetverbranding, uithoudingsvermogen en kracht. Voor deze doelen stap ik zelf nog altijd het liefst op een spinningfiets.

Reacties

Populaire posts van deze blog

iPod, iTunes en ik

Wikipedia

30e Noordelijk Film Festival